Foto: Peter Knutsson
Jag har alltid haft en fritt sökande sinne, men har samtidigt fötterna fast förankrade i jorden. Efter många års akademiska studier och en traditionell karriär som ledare på olika nivåer så har jag hittat en optimal balans av spirituellt liv, fysisk form och fungerande vardag.
Parallellt med studier, familjeliv och karriär har jag alltid ägnat mig åt spirituellt utövande. Jag hittade i tidiga tonår hem till buddism och de indiska filosofierna. Mycket tid har tillbringats med olika former av buddistisk meditation, yoga och studier i kroppsterapier, religioner och filosofier. För mig handlar spiritualism om att implementera de gamla och så oerhört kloka lärorna i det vardagliga livet.
Jag är ödmjukt tacksam över den obrutna kedjan av visdom som förmedlats av givmilda människor under tusentals år. Hur orden har en förmåga att landa precis där de behövs, på den nivå var och en befinner sig för stunden. Mitt livsarbete som jag ser det, är att genom mina tankar och handlingar minimera mitt ego och att alltid se och uppskatta de levande varelserna omkring mig. Att i mitt föräldraskap, i kärleks- och vänskapsrelationer och bland kollegor sträva efter att vara äkta, balanserad och förankrad i alla situationer.
"Att hantera dagens utmaningar med verktyg som förmedlats av kloka människor under 1 000-tals år. Det går inte att vara annat än ödmjuk"
Efter att ha levt alldeles för långt från dessa ideal under flera år, så drabbades jag av utmattning 2008-2010. Jag fick radikalt börja återta kontrollen över mitt liv igen, och behöver sedan dess vara extra uppmärksam på stress. Vardagen är sällan sådan att det finns tid till timmar av meditation och reflektion varje dag. Jag kan förmedla hur man med hjälp av yoga och meditation i kombination med en verktygslåda av konkreta strategier ändå kan leva ett rikt och innerligt liv. Något som även gör arbetsdagarna effektiva och kreativa.
Jag jobbade under flera år med ungdomar och vuxna med behov av särskilt stöd, och ville med dessa erfarenheter bli psykolog. Jag läste psykologi på heltid i två år, några kurser i svenska, filosofi och astronomi innan jag bytte inriktning och gick långa journalistlinjen med tv-inriktning vid Stockholms universitet. Därefter jobbade jag som journalist, bland annat på Rapport, Aktuellt och Aftonbladet. Två fantastiska söner föddes och en ny tryggare karriär inom kommunikation tog fart. De senaste 20 åren har jag jobbat som ledare på olika positioner, främst som kommunikationschef. Jag är också entreprenör och har uppdrag som styrelseledamot.Jag har ett ordinarie jobb som kommunikationschef i fastighetsbranschen, men ägnar kvällar och helger åt Lila yoga.
© 2023 Kira AB
